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Neu in unserer Küche – Entsafter für leckere Säfte in Rohkostqualität

Obwohl wir überwiegend Smoothies genießen, haben wir selbstgepresste Säfte in Rohkostqualität wirklich lieb gewonnen. Sie sorgen nicht nur für geschmackliche Abwechslung, sondern sind auch einfach sehr lecker. Zudem sind sie äußerst leicht, vor allem nach körperlicher Aktivität (Sport oder lange Spaziergänge) nimmt der Körper die enthaltenen Nährstoffe rasch auf.

By | 16. November 2016|Allgemein|0 Kommentare

Wie das Dörren die Rohkost Küche erweitert

Grüne Smoothies haben unser Team dazu gebracht, tiefer in das Thema Rohkost Küche einzutauchen. Wir möchten niemanden dazu drängen, seine Ernährung radikal umzustellen. Jedoch halten wir es für sinnvoll, sie zumindest um einige Rohkostgerichte anzureichern. Schließlich sind die rohen Lebensmittel reich an wertvollen Nährstoffen – insbesondere an solchen, die durch Erwärmen zerstört werden und die

By | 20. Juli 2016|Allgemein|1 Kommentar

Selbst gemachtes Eis aus dem Mixer – so geht’s

Noch wollte sich der Sommer in diesem Jahr nicht so richtig zeigen. Aber das kann sich ganz schnell ändern - und dann haben wir alle plötzlich Lust auf leckeres Eis. Natürlich ist es möglich, sich Eiskreationen einfach im Einzelhandel zu kaufen. Aber es geht auch anders. Wer sich für die Zubereitung grüner Smoothies einen Hochleistungsmixer

By | 21. Juni 2016|Allgemein|2 Comments

Kompakte Mixer – ideal für kleine Küchen sowie für unterwegs

Viele Kaufinteressenten sind überrascht, wenn sie zum ersten Mal einen Hochleistungsmixer sehen. Oft haben sie nicht damit gerechnet, dass das Küchengerät so groß ist. Aber das muss so sein, denn nur ein großer Motor stellt die benötigte Leistung zur Verfügung. Entsprechend wuchtig fallen die Sockel der Mixer aus. Die Mehrheit der Smoothie-Fans hat mit den

By | 12. Mai 2016|Allgemein|0 Kommentare

Wildkräuter für grüne Smoothies sammeln – endlich geht es wieder los

Bei den meisten Leuten stammen die Zutaten für grüne Smoothies aus dem Supermarkt. Zwar haben sie häufig schon von der Möglichkeit gehört, Wildkräuter zu verarbeiten, doch nur die wenigsten tun es auch. Die Gründe hierfür sind fast immer dieselben. Meist trauen sich Menschen gar nicht erst an das Sammeln der Wildkräuter heran. Sie haben Angst

By | 19. April 2016|Allgemein|0 Kommentare

Gabriele Leonie Bräutigam: Wilde Grüne Smoothies

Im Frühling des letzten Jahres las ich das Buch 'Wilde Grüne Smoothies' von Gabriele Leonie Bräutigam. Begeistert wendete ich persönlich viele Tipps aus Ihrem Buch an. Es half mir auch dabei, unseren Interessenten noch detaillierter zu antworten. So empfahl ich das Buch weiter. Ein halbes Jahr später ließ mir überraschend Gabriele Leonie Bräutigam eine Nachricht

By | 02. März 2016|Allgemein|3 Comments

Aschermittwoch-Smoothie – Den Kater besser überwinden

So viel Freude das Feiern auch bereiten mag, während der Karnevalszeit muss der Körper oftmals eine regelrechte Tortur überstehen. Niedrige Temperaturen, schniefende Menschen und der Konsum von Alkohol hinterlassen ihre Spuren. Kaum ist Aschermittwoch, müssen viele Karnevalisten ihrem Körper erst einmal eine Pause gönnen. Wir haben uns einen Smoothie ausgedacht, der den

By | 28. Januar 2016|Allgemein|2 Comments

Grüne Smoothies im Kieser Gesundheitsstudio

Gestern tauchten  wir wieder ganz fasziniert in die Atmosphäre der Kieser-Sportstudios ein. Wir begleiteten diesmal den Tag der Offenen Tür - mit dem Thema‚ alles um den Rücken in den  Studios in Wilmersdorf und Reinickendorf. In regelmäßigen Abständen sind wir in den verschiedenen Studio mit unserem Lieblingsthema Grüne Smoothies als Teil einer gesunden Ernährung mit

By | 18. Januar 2016|Allgemein|0 Kommentare