Grüner Smoothie

/Grüner Smoothie

In dieser Kategorie dreht sich alles um den grünen Smoothie. Auf den ersten Blick sieht ein grüner Smoothie wie eine Variante des klassischen Frucht-Smoothie aus. Im grünen Smoothie spielt aber das Blattgemüse die Hauptrolle und das Obst nur die Nebenrolle – es ist für den angenehmen bzw. süßlichen Geschmack des Smoothies verantwortlich. Zusätzliche Vitamine und Vitalstoffe sind natürlich ebenfalls von Nutzen.

Smoothie Diät

Aufgepasst bei einer Diät mit grünen Smoothies Übergewicht verkörpert ein Problem, das mehr Menschen als je zuvor betrifft. Meist zeigen sich eine unausgewogene Ernährung sowie ein Mangel an Bewegung für ein erhöhtes Körpergewicht verantwortlich. Doch die meisten Betroffenen sind unzufrieden und möchten deshalb abnehmen. Als Folge entscheiden sie sich oft für Diäten, um so ihr

By | 11. Oktober 2014|Gesundheit, Grüner Smoothie, Smoothies|0 Kommentare

Optimaler Smoothie

In fünf Schritten zum optimalen grünen Smoothie Jeder Mensch bereitet grüne Smoothies auf seine ganz eigene Art und Weise zu. Dementsprechend sehen die Smoothies zum Teil ganz verschieden aus und schmecken auch unterschiedlich. Was nun gut und weniger gut ist, hängt schlussendlich vom eigenen Geschmack ab. Allerdings gibt es einige Dinge, die beim Zubereiten besser

By | 26. September 2014|Grüner Smoothie|4 Comments

Ausgewogene Ernährung

Grüne Smoothies - trotz aller Vorteile auf eine ausgewogene Ernährung achten In den vergangenen Jahren haben wir zahlreiche Menschen kennengelernt, die sich für grüne Smoothies begeistern und sie deshalb fest in ihre alltägliche Ernährung integriert haben. Diesbezüglich ist uns aufgefallen, dass einige Smoothie-Freunde einen wirklich „radikalen“ Weg gehen und sich fast oder sogar ausschließlich von

By | 20. August 2014|Allgemein, Grüner Smoothie|7 Comments

Leichter Frühstücks-Smoothie – Grüne Smoothies Rezept

Mit diesem Rezept stellen wir einen ganz simplen grünen Smoothie vor, der ruckzuck zubereitet ist. Er kommt mit wenigen Zutaten aus, was ihn besonders leicht und bekömmlich macht. Er eignet sich daher hervorragend für den Start in den Tag. Auf den ersten Blick mag das Rezept vielleicht ein wenig fad wirken, doch geschmacklich hat

By | 15. August 2014|Grüner Smoothie, Smoothie Rezepte|11 Comments

Pürierstab

Grüne Smoothies mit dem Pürierstab zubereiten – ein Erfahrungsbericht Es gibt zahlreiche Haushalte, die bisher ohne Mixer ausgekommen sind. Doch sobald der Wunsch aufkommt, grüne Smoothies auszuprobieren, stellt der fehlende Mixer ein Problem dar. Als Folge wird oft mit dem Gedanken gespielt, es mit dem Pürierstab zu versuchen. Schon unzählige Facebook-Fans haben uns gefragt, ob

By | 09. August 2014|Allgemein, Grüner Smoothie|6 Comments

Blasse Sommer-Ananas – Grüne Smoothies Rezept

Mit diesem Rezept möchten wir einen simplen grünen Smoothie vorstellen, der gerade im Sommer eine angenehme Erfrischung verspricht. Außerdem ist die Zubereitung ein Kinderspiel, es werden nur wenige Zutaten benötigt. Im Geschmack ist der Smoothie relativ säuerlich, zugleich wirkt er aufgrund des relativ hohen Anteils an Wasser isotonisch und ist daher zum Beispiel für

By | 07. August 2014|Grüner Smoothie, Smoothie Rezepte|2 Comments

Süße Smoothies

So verpassen Sie Ihren Smoothies einen süßen Geschmack Für die Mehrheit der Smoothie-Freunde ist es ein Unding, grüne Smoothies zusätzlich zu süßen. Trotzdem werden wir manchmal gefragt, welche Möglichkeiten existieren. Im heutigen Beitrag möchten wir die Frage aufgreifen und die einzelnen Varianten vorstellen. (Dieser Beitrag ist übrigens auch für diejenigen interessant, die sich gelegentlich Frucht-Smoothies

By | 12. Juli 2014|Allgemein, Grüner Smoothie, Smoothies|0 Kommentare

Smoothies für Kinder

Auch Kinder können grüne Smoothies genießen Mit wieviel Freude sowie Interesse Leo kreativ seine Ernährung ausprobiert, hat mich total beeindruckt. Kinder erleben ihr Geschmacksempfinden meistens ganz anders als wir Erwachsenen und doch können wir von ihrem erfinderischen Potenzial ebenso profitieren. Ich wäre auf solch ein Dessert gar nicht gekommen, viele Früchte, enorm viel Zitrone und

By | 03. Juni 2014|Grüner Smoothie, Videos|3 Comments

Sämige Smoothies

Tipps für die Zubereitung besonders sämiger Smoothies Die Antworten gehen weit auseinander, wenn Smoothie-Freunde nach dem idealen Geschmack gefragt werden. Wie wir erst kürzlich hier im Blog festgestellt haben, gibt es viele Leute, die vor allem schön fluffige Smoothies mögen. Andere ziehen es wiederum vor, wenn ihre grünen Smoothies möglichst flüssig sind und sich daher

By | 19. April 2014|Allgemein, Grüner Smoothie, Smoothies|2 Comments

Was ist ein grüner Smoothie

Ein grüner Smoothie ist ein Spezialfall eines Smoothies. Ein Smoothie ist ursprünglich ein aus zerkleinertem Obst hergestellter Fruchtsaft. Die Zutaten kommen dabei nicht in eine Saftpresse, sondern werden in einem Hochleistungsmixer zerkleinert. In der Regel wird das komplette Obst (mit evtl. Ausnahme von Schale und Kernen) vermixt, so dass alle Nährstoffe erhalten bleiben. Diese Form

By | 24. Oktober 2011|Grüner Smoothie, Smoothies|0 Kommentare